我是一名小说家，平日里总是熬夜写作，生活不规律。最近，我开始出现了一系列的身体不适：夜尿频繁、四肢无力、腰膝酸软、虚汗、睡眠差、阴茎硬度不够。这些症状让我感到非常困扰和焦虑，影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我与一位资深的中医师进行了交流。医生要求我拍摄舌象照片，并详细描述了我的症状和生活习惯。结合我的病史和症状，医生诊断我为脾肾阳虚，肾气不固。

医生开具了一份中药处方，并详细解释了每种药物的作用和服用方法。这些药物包括补肾壮阳的药物、调理脾胃的药物等。医生还强调了生活习惯的调整，建议我保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜。

在服用中药和调整生活习惯后，我的症状有了明显的改善。夜尿频繁减少，四肢无力和腰膝酸软也得到了缓解。我的睡眠质量也大幅提高，阴茎硬度也有所改善。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，生活习惯的调整也对健康有着至关重要的影响。作为一名小说家，我将继续保持健康的生活方式，以便更好地创作出优秀的作品。