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打完球拇外翻疼痛怎么办?

打完球拇外翻疼痛怎么办?
发表人:老年健康守护者

我是一个热爱篮球的年轻人,经常和朋友们在周末打球。然而,最近我发现每次打完球后,我的右脚拇指外翻处总是隐隐作痛。起初,我以为只是因为运动过度引起的暂时性疼痛,休息一下就会好。但是,随着时间的推移,这种疼痛并没有消失,反而有加重的趋势。我开始担心这可能是某种疾病的征兆,于是决定寻求专业的医疗建议。

在广州市,我听说了京东互联网医院这个平台,可以在线与医生进行问诊。我抱着试一试的心态,注册了账号并提交了我的问题。很快,一位医生回复了我。我们进行了一次简短但非常有帮助的交流。

医生首先问我疼痛的具体情况,并告诉我说药物可能并不是首选,除非疼痛非常严重。我向他描述了疼痛的感觉和出现的时间点。医生建议我可以使用法斯痛或者扶他林等外用药物来缓解疼痛,并且提到可以定制专门的鞋垫和夜间的拇外翻矫正支具来帮助改善症状。

我非常感激医生的建议,尤其是在这个特殊时期,能够在线得到专业的医疗指导,真的太方便了。我决定按照医生的建议去做,并且在问诊结束后,给予了五星好评。

拇外翻疼痛的治疗与调理指南 拇外翻疼痛的常见症状 拇外翻疼痛通常表现为脚拇指向外侧偏移,引起局部疼痛、红肿和僵硬感。长期不治疗可能导致关节炎、足底筋膜炎等并发症。 推荐科室 足踝外科、骨科、康复医学科 调理要点 1. 使用法斯痛或扶他林等外用药物缓解疼痛和炎症。 2. 定制专门的鞋垫和夜间的拇外翻矫正支具,帮助改善症状。 3. 适当休息,避免过度运动和长时间站立。 4. 进行物理治疗,如按摩、热敷、冷敷等。 5. 在医生指导下进行康复训练,增强足部肌肉力量和灵活性。

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