我是一名30多岁的男性，生活在日照市。最近几个月来，我开始感到腰疼和耳鸣，这让我非常困扰。起初，我以为这只是工作压力大或者是睡眠不足导致的，但症状并没有改善，反而越来越严重。我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我了解到肾虚可能是引起这些症状的原因之一。于是，我选择了在线问诊，找到了一个经验丰富的中医师进行咨询。通过与医生的交流，我提供了详细的症状描述和舌头照片，医生根据这些信息判断我确实存在肾虚的问题，并开具了相应的中药方。

在服用中药的过程中，我也注意到了一些其他的身体变化。例如，我的脚心出汗减少了，大便也变得更正常了。然而，气短和轻度湿气的问题仍然存在。医生建议我继续服用中药，并增加一些补气的药物。同时，医生还推荐我喝红豆薏米茶来帮助排除体内的湿气。

除了肾虚外，医生也发现我有阳虚的症状，包括白头发、黑眼圈和阴囊潮湿等。医生调整了中药方，并建议我注意休息和饮食，避免熬夜和过度劳累。对于我的小便疼痛问题，医生认为可能是前列腺炎或精索静脉曲张引起的，建议我服用前列康和前列欣胶囊来缓解症状。

通过在线问诊和中医治疗，我逐渐恢复了健康。虽然治疗过程中有时会感到苦涩和疲惫，但我坚持了下来，并最终战胜了肾虚和阳虚的问题。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢医生的帮助和指导。