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左手肘关节疼痛,网球肘可能,吃药没用,想知道还有什么治疗方法?

左手肘关节疼痛,网球肘可能,吃药没用,想知道还有什么治疗方法?

我是一个平凡的上班族,最近两个月来,左手肘关节疼痛让我日常生活都成为了挑战。每次端碗、拿东西,甚至是简单的日常活动都能引发剧烈的疼痛。起初,我以为只是肌肉酸痛,休息几天就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始担心,是否是某种严重的疾病?

我决定去医院看医生。医生诊断我患有网球肘,并开了一些药物。但是,吃了药后,疼痛依然存在。医生建议我尝试一些非药物治疗方法,如针灸、按摩和热敷。我也尝试了药膏涂抹,但效果并不明显。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。通过在线问诊,我得到了专业的医生建议。医生告诉我,网球肘是一种常见的运动损伤,主要是由于肘部肌肉和肌腱的过度使用引起的。针灸、按摩和热敷等物理治疗方法可以有效缓解疼痛和促进恢复。同时,医生也建议我在日常生活中注意肘部的保护,避免过度使用和受伤。

经过一段时间的治疗和调理,我的疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗咨询,帮助我及时解决了健康问题。

网球肘的治疗与调理 常见症状 网球肘的主要症状是肘部外侧疼痛,尤其是在做握力或旋转动作时。疼痛可能会向前臂或手腕放射,并且在夜间或早晨可能会加剧。一些人可能还会出现肘部僵硬或肿胀的症状。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用肘部; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗,如针灸、按摩和热敷; 4. 使用支撑带或护肘来减轻压力; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。
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