我从未想过，作为一名小说家，我的生活会被痤疮和口腔溃疡所困扰。五年来，这些问题反复出现，伴随着疲劳和熬夜的恶性循环。每当我试图集中精力写作时，疼痛和不适总是打断我的思路。我的皮肤状态也影响了我的社交生活，总是感到自卑和不自在。直到有一天，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，开始了我的线上问诊之旅。医生首先询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄舌苔照片。通过这些信息，医生初步判断我可能存在脾虚湿气重的问题，并建议我进行相应的饮食调理。医生还提醒我要注意休息，避免熬夜，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始调整我的饮食和生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。中午和晚上，我会选择清淡的菜肴，避免油腻和辛辣的食物。同时，我也开始定期锻炼，放松身心，改善睡眠质量。几个月后，我的痤疮和口腔溃疡明显减少，疲劳感也大大缓解了。我的写作效率和生活质量都有了显著的提升。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。即使是看似小问题，也可能是身体某种不平衡的信号。通过合理的调理和治疗，我们可以恢复健康，重获生活的乐趣。