我从小就有过敏体质，经常会因为吃了某些食物或接触了某些物质而引发皮肤过敏。随着年龄的增长，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。直到有一天，我被诊断出患有慢性荨麻疹，这是一种常见的皮肤病，会导致皮肤出现红斑、水肿和剧烈瘙痒。

得知这个消息后，我感到非常沮丧和无助。每次发作时，我的皮肤都会变得异常敏感，连轻微的触碰也会引起剧烈的瘙痒和疼痛。更糟糕的是，我的食欲也受到了影响，因为我总是担心吃了某些食物会引发过敏反应。

在这种情况下，我开始寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一位非常专业的医生。我们详细讨论了我的病情和生活习惯，医生也给出了很多实用的建议和治疗方案。

首先，医生告诉我，慢性荨麻疹并不是一种可以根治的疾病，而是需要长期管理和控制的。其次，医生建议我避免接触可能引发过敏反应的物质，并在必要时服用抗过敏药物来缓解症状。最后，医生还强调了保持良好的生活习惯和增强免疫力的重要性。

在医生的指导下，我逐渐调整了自己的生活方式和饮食习惯。虽然我仍然需要定期服用药物来控制症状，但我的病情已经明显改善。现在，我可以更自信地面对生活中的各种挑战，而不再被慢性荨麻疹所困扰。