我从小就由奶奶带大，直到16岁那年，发生了一件令我至今难以释怀的事情。奶奶在卫生间洗澡时，突然抱住了我。起初我并没有太在意，毕竟奶奶对我很好，经常会给予我温暖的拥抱。但是这次不同，奶奶的行为让我感到非常不舒服和困扰。

我开始反思这件事，试图理解奶奶的动机。也许是因为她年纪大了，身体不如以前，需要依靠我来支撑；也许是因为她想表达对我的爱和关心。但无论如何，这种行为都让我感到很尴尬和不安。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院在线咨询了一位心理医生。起初我很紧张，不知道该如何描述我的问题。但医生很耐心，引导我一步步打开心扉，分享我的感受和困惑。

在与医生的交流中，我逐渐意识到，奶奶的行为可能是出于一种无意识的需求，或者是一种对我的依赖。医生建议我与奶奶进行沟通，表达我的感受和界限，并寻求其他方式来满足她的需求。同时，医生也提供了一些心理调适的建议，帮助我处理这件事情带来的负面情绪。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也学会了如何更好地与家人沟通和表达自己的感受。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，让我在家就能得到专业的心理咨询和支持。