我从小就喜欢运动，尤其是健身。每天早上，我都会做一组俯卧撑来锻炼自己的背部肌肉。然而，最近一次做俯卧撑时，我不小心拉伤了背部。疼痛难忍，我只好去药店买了一盒膏药贴在受伤处。起初，疼痛缓解了很多，但没过几天，我发现贴膏药的地方起了疙瘩，非常痒。担心自己得了什么皮肤病，我决定寻求专业医生的帮助。

我通过京东互联网医院找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括疙瘩的位置、大小、颜色等等。最后，他告诉我可能是因为贴膏药时过敏，导致了特应性皮炎，进而引发了皮肤疤痕增生，形成了疙瘩。医生建议我外用丹皮酚软膏止痒，并观察疙瘩的变化情况。

我按照医生的建议使用了丹皮酚软膏，疙瘩的痒感有所缓解。但是，我发现腋窝里也长了一个小疙瘩，摸起来很硬。医生说可能是脂肪瘤或纤维溜，建议我继续观察，并在必要时进行手术切除。

这次经历让我深刻认识到，虽然运动对身体有益，但也需要注意安全和正确的方法。同时，我也体会到了互联网医院的便捷性和专业性，感谢医生为我提供的帮助。