我从初中开始就有打鼾的问题，起初并没有太在意，认为只是一个小毛病。然而，随着时间的推移，我的打鼾越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。每天早上醒来，我总是感到疲惫不堪，头昏脑胀，完全没有精力去面对新的一天。更糟糕的是，我的同事和家人也开始抱怨我的打鼾声，甚至有人说我在睡觉时发出类似于“雷鸣”的声音。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我在网上搜索相关信息，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我很快就联系到了一位经验丰富的耳鼻喉科医生。

医生首先询问了我的症状和生活习惯，并提醒我注意控制饮食，增加有氧运动，减肥，戒除烟酒等不良习惯。然后，他建议我到医院进行多导睡眠监测，以明确鼻腔和咽部结构是否适合手术。如果不适合手术，可能需要佩戴睡眠呼吸机来改善我的睡眠质量。

我非常感谢医生的建议，并决定立即采取行动。虽然我知道这将是一个漫长的治疗过程，但我也明白，只有通过专业的医疗帮助，才能真正解决我的打鼾问题。