我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也算得上是富足。然而，随着时间的推移，我开始感受到身体的不适。最明显的症状就是手脚冰凉，怕冷发冷。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但是，随着症状的加剧，我开始感到越来越焦虑和无助。我试图通过各种方法来改善自己的状况，包括服用保健品、调整饮食和生活习惯等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，才发现自己可能患有脾肾阳虚、脾胃湿热的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌头照片进行分析。经过一番诊断，医生确认了我的病情，并开具了一份中药方。虽然我对中药并不了解，但医生详细解释了每种药材的作用和用法，让我对治疗充满了信心。

在服用中药的过程中，我也注意到了一些生活习惯的调整。比如，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，多吃一些温补的食物等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

经过一段时间的治疗和调理，我的手脚冰凉、怕冷发冷的症状明显减轻了。更重要的是，我重新找回了生活的乐趣和自信心。现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康和生命。