我从高中开始就有白发，起初我以为是遗传或者压力大所致，没太在意。但随着时间的推移，白发越来越多，甚至在我二十多岁的时候，头发已经有了明显的白色斑块。除了白发，我还经常做梦，睡眠质量也不是很好。有时候我会感到口苦，总的来说，我的身体状况让我感到很不舒服。

在我尝试了各种方法都无果后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的中医师。我们进行了一次详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并最终诊断出我患有脾气虚弱的症状。

医生建议我服用中药进行调理，并且提供了一种可以冲服的中成药。这种药不需要熬制，非常方便。医生还告诉我，总疗程大约需要四周，并且每周需要复诊一次，以便根据我的实际情况调整方剂。

我按照医生的指示服用药物，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。经过一段时间的治疗，我的白发有所减少，睡眠质量也得到了改善。口苦的症状也消失了。我非常感激医生的帮助和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。