我和妻子已经尝试了整整一年的备孕计划，但始终没有好消息。我们开始感到担忧，决定去医院做一些检查。11月份，我做了精液常规检查，结果显示我的精子活性不佳。我们再次来到医院，希望能从医生那里得到一些解答和帮助。

医生查看了我的检查报告，告诉我现在的结果是正常的。然而，我仍然有疑虑。报告中显示少量卵磷脂和精浆果糖偏低，这是否意味着我有炎症？我向医生提出了这个问题，医生解释说这只是一个小问题，不需要过于担心，也不需要立即治疗。他们建议我继续观察，可能只是一时的波动。

我感到一丝安慰，但仍然有许多疑问。医生耐心地回答了我的所有问题，并提供了一些有用的建议。他们告诉我，保持健康的生活方式，避免过度劳累和压力，可能会有所帮助。同时，他们也提醒我，如果情况没有改善，或者出现其他症状，应该及时就医。

我感激医生的建议和关心。虽然我还没有完全摆脱焦虑，但至少我知道我现在可以做些什么来改善自己的情况。我们将继续努力，希望很快就能有好消息。