我是一个小说家，平日里总是忙于构思下一个故事的剧情。然而，最近我却被一件小事打断了创作的步伐：嘴里起了个泡，可能是被烫的。起初，我并没有太在意，想着过几天自然会好。但是，随着时间的推移，这个小泡不仅没有消退，反而变得越来越大，疼痛也越来越明显。我开始担心起来，会不会有什么严重的后果？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个口腔科医生进行线上问诊。医生告诉我，这可能是口腔溃疡引起的，需要注意饮食，避免辛辣刺激食物。同时，医生也提醒我不用过于担心，观察几天即可，不需要用药或进行特殊处理。听了医生的建议，我松了一口气，决定按照医生的指示去做。

在接下来的几天里，我严格控制自己的饮食，避免了辣椒、羊肉、海鲜等可能刺激口腔的食物。同时，我也保持了良好的口腔卫生习惯，定期漱口和刷牙。果然，经过一周左右的时间，我的口腔溃疡逐渐消退，疼痛也减轻了很多。最终，我的口腔恢复了正常，创作的灵感也随之回来了。