我是一位新晋的宝妈，孩子出生10多天后就因为黄疸高而住院了。留我一个人在家，面对着胀奶和结块的痛苦，心情十分焦急和无助。每当想到宝宝不在身边，不能及时吸吮乳汁，我的心就像被揪紧了一样。这种窘迫和焦虑让我在网上疯狂搜索解决方案，直到我找到了这位医生。

通过线上问诊，医生耐心地指导我如何缓解胀奶和结块。他们建议我每三小时挤奶一次，并详细介绍了手挤奶的正确方法。医生还提醒我不要热敷，而是使用芒硝敷在乳房上吸附。这些方法真的很有效，我的症状得到了明显的缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。即使在宝宝不在身边的情况下，我也能及时得到专业的医疗帮助。这种无需出门就能解决问题的方式，极大地减轻了我的负担和焦虑。