我是西安市的一名普通上班族，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近，我的腰部开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是累了。然而，疼痛逐渐加剧，甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是，我决定去医院做个检查。

在医院，医生告诉我我患有肾虚型腰椎间盘突出。听到这个结果，我感到非常沮丧和无助。医生耐心地解释了我的病情，并提供了一系列的治疗方案，包括口服塞来昔布、腰痛宁或腰痹通，外用氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，按摩和锻炼等。同时，医生也强调了平时生活中要注意保护腰椎，不能久坐、不能弯腰干活，腰部不要受凉等要点。

我决定按照医生的建议进行治疗，并且在京东互联网医院上预约了药品。服药期间，我也会注意自己的生活习惯，避免加重病情。虽然这个过程可能会很漫长和艰难，但我相信只要坚持下去，就一定能恢复健康。