我是一个32岁的男性，半年前做了包皮手术，自那以后，我的生活就像被打乱了节奏。每天穿内裤都是一种折磨，龟头和内板的摩擦让我感到极度不适。起初，我以为这是正常的恢复过程，但随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始四处寻医问药，希望能找到解决办法。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一个在线医疗平台，决定试一试。通过这个平台，我联系到了一位经验丰富的男科专家。我们进行了详细的沟通，他建议我控制手淫的频率，并尽快去线下门诊面诊一下。虽然我对这个建议有些不满，但我还是决定遵从医生的建议。

在面诊时，医生对我的情况进行了详细的检查和分析。他们告诉我，我的问题可能与手淫过于频繁有关，导致龟头和内板的敏感度增加。医生建议我进行一些调理，包括减少手淫的次数，使用一些特定的药物来帮助恢复正常的敏感度，并且进行一些物理治疗来改善局部血液循环。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。现在，我可以正常地穿内裤，不再感到那种难以忍受的摩擦感。这个经历让我深刻地体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。