我从来没有想过，自己会因为一场意外而被困在家中，无法正常工作和生活。事情发生在一个寒冷的冬日，我在公交车上，密闭的空间里弥漫着84消毒液的刺鼻气味。40分钟后，当我下车时，突然遇到冷空气，我的呼吸变得困难，胸口沉重，膻中穴位置疼痛难忍。即使是正常的说话也让我感到不适，一旦用力，疼痛就像撕裂一样。这种感觉持续了一个多月，CT检查显示肺部没有问题，但我依然无法摆脱这种痛苦。

我尝试了各种方法，包括服用血府逐瘀和补肺丸，但都没有效果。每天我都在恐惧和焦虑中度过，担心自己的健康状况会进一步恶化。直到有一天，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了一系列问题，了解我的病情和生活习惯。他们建议我进行更详细的检查，包括增强CT和心电图，以排除心血管问题。同时，他们也提醒我注意是否有反酸水和高血压的症状。虽然我没有这些问题，但医生的建议让我感到安心和放心。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。他们告诉我，84消毒液具有腐蚀性，可能会损伤气管粘膜，导致我现在的症状。他们建议我避免接触刺激性物质，多喝水，保持良好的生活习惯。同时，他们也开了一些药物来帮助我缓解疼痛和不适。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐减轻了。虽然我还不能完全恢复正常，但至少我不再感到那么痛苦和无助。这个经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜和保护它。同时，我也感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。