我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到那一天我发现了自己的问题。睾丸一凉到，阴囊急性收缩，就跑到腹股沟里。用手一按还会回到阴囊里。平时睾丸一上一下的，这种情况让我感到非常窘迫和焦虑。我开始四处寻找答案，希望能找到解决方法。终于，在一个偶然的机会下，我遇到了这位医生。

医生很友善地告诉我，这些都是正常的生理现象，很多人都这样，没事。然而，我并不能就此安心。我的两个大腿内侧都有静脉曲张，医生看了图片后，诊断出我有精索静脉曲张。虽然我已经42岁了，有孩子，但我还是担心这会影响我的健康和生活质量。

医生建议我不要着凉，避免久站，穿紧身内裤。这些方法虽然能缓解症状，但并不能根治问题。动手术也不能完全解决。面对这样的结果，我感到非常失望和无助。

然而，医生的建议并不是没有用处。通过调整生活习惯，我发现症状有所改善。虽然我仍然需要面对这个问题，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。我开始理解，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。只有当我们接受自己的不足，才能真正地开始治疗和改善。