我是一个在泸州市工作的白领，最近总是感到腰两侧胀痛，尤其是在长时间坐着或站立后更为明显。这种不适感让我无法专注于工作，甚至影响了我的日常生活。起初，我以为只是因为工作压力大或姿势不正确引起的，但随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响了我的睡眠质量。

我开始担心这可能是某种严重的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊平台，希望能在家中就能得到有效的治疗建议。

在与一位经验丰富的医生交流后，我了解到我的症状可能是腰肌劳损引起的。医生建议我进行一些简单的自我调理，如避免长时间坐着或站立，适当进行热敷和按摩等。同时，医生也提醒我如果症状没有改善，应该去医院做进一步检查，以排除其他可能的健康问题。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便利性和高效性。这种模式使得我可以在不离开家的情况下就能得到及时的医疗帮助，极大地节省了我的时间和精力。