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血压不稳定,高的时候到140左右,怎么办?

血压不稳定,高的时候到140左右,怎么办?
发表人:康复之路

我一直以为自己很健康,直到那天我突然感到头晕目眩,测量血压后发现高压已经到了140。从那一刻起,我的生活就被这个数字所困扰。每天都在担心血压会不会再次升高,甚至开始恐惧去医院检查。幸运的是,我找到了一个在线医生,他的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的平衡。

在我们的第一次线上问诊中,他详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我暂时不需要药物治疗。他的建议很简单:控制饮食,减肥,多运动。这些听起来都很容易,但实际上并不简单。然而,通过坚持执行他的建议,我逐渐看到了效果。我的血压开始稳定下来,头晕的症状也消失了。

在整个治疗过程中,罗布麻茶成为了我的好帮手。医生告诉我这个茶可以辅助降低血压,我每天都会喝一杯。虽然不能说它是万能的,但它确实让我感觉更好。

现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康。互联网医院和线上问诊为我提供了便利和专业的医疗服务,让我在家中就能得到有效的治疗和指导。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在舒适的环境中恢复健康。

高血压的在线治疗指南 常见症状 高血压的常见症状包括头晕、头痛、视力模糊、耳鸣、心悸等。长期高血压还可能引起心脏、肾脏、脑部等器官的损害。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期吸烟或饮酒者、家族有高血压病史的人等。 推荐科室 心血管内科或普通内科 调理要点 1. 控制饮食,减少盐分和高脂肪食物的摄入; 2. 适量运动,保持健康体重; 3. 戒烟限酒,避免过度劳累; 4. 定期测量血压,及时就医; 5. 可以尝试一些辅助降压的中成药,如罗布麻茶等,但需在医生指导下使用。

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