我是惠州市的一名乳腺癌幸存者，三年前我经历了乳腺癌手术，切除了左侧乳房。手术后，我按照医生的建议进行了放疗和化疗，身体逐渐恢复。然而，最近我发现手术刀疤上长了一个微硬的疙瘩，像瘊子一样。起初我并没有太在意，认为可能是疤痕增生。但是，随着时间的推移，这个疙瘩开始变大，我的心也越来越忐忑。我开始担心这是否是乳腺癌的复发。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生详细询问了我的病史和症状，并建议我去医院进行复查，包括乳腺彩超和活检。虽然我知道这可能会带来一些不便和痛苦，但我也明白这是必要的步骤，为了确保自己的健康和安全。

在等待复查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式和饮食习惯。是否有哪些方面需要改进？我开始关注自己的饮食，增加蔬菜和水果的摄入，减少高脂肪和高糖的食物。同时，我也开始进行适量的运动，保持良好的心态和充足的睡眠。这些改变虽然看似微小，但我相信它们会对我的身体产生积极的影响。

最终，复查结果显示这个疙瘩并不是乳腺癌的复发，而是疤痕增生。虽然我感到一丝失望，但更多的是庆幸和感激。庆幸自己及时采取了行动，感激医生的专业建议和关心。这个经历让我更加珍惜生命，更加重视健康。