我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，但自从退伍后，我的生活就像一场噩梦。每天晚上，我都会被各种各样的梦魇所困扰，无法入睡。即使勉强入睡，也总是被惊醒，心跳加速，汗流浃背。这种状态持续了一个多月，我的精神状态开始下滑，经常感到焦虑和抑郁。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，联系了一位经验丰富的中医师。通过对话，我向他描述了自己的症状和近期的生活变化。医生问了我一些问题，包括大便情况、口干情况以及性格脾气等，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。

医生告诉我，我的症状可能是肝胆郁热所致，需要进行相应的调理。他开了一份中药处方，并详细解释了每种药材的作用和用法。医生还强调了道地药材和严格的煎煮制作过程的重要性，提醒我在服药期间避免进食生冷辛辣刺激性食物。

我按照医生的建议进行了调理，果然在一周左右的时间内，我的睡眠质量有了明显的改善，焦虑和抑郁的症状也逐渐消失。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了中医的神奇和互联网医院的便利性。