我曾经是一名音乐爱好者，喜欢在空闲时间弹奏吉他。然而，两年前我开始出现神经性耳鸣，尤其是高频声音听不见。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者是偶尔的疲劳所致。但是，随着时间的推移，耳鸣变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解耳鸣，包括使用耳塞、避免噪音环境等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个关于肾虚引起的耳鸣的文章。文章中提到，肾虚可能是导致耳鸣的原因之一，需要及时治疗。

于是，我决定在线上咨询一位医生。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的耳鼻喉科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我服用甲钴胺片和金纳多来改善耳鸣。同时，医生还告诉我，早晨起床后做几次吞咽的动作可以缓解耳鸣的症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一段时间的服药和调理，我的耳鸣症状明显减轻了。现在，我再也不会因为耳鸣而感到焦虑和不安了。