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妈妈更年期心烦、失眠怎么办?

妈妈更年期心烦、失眠怎么办?
发表人:生命守护者联盟

我妈妈最近总是心烦意乱,失眠多梦,白天精神不振,晚上又睡不着。每当我试图安慰她时,她总是说自己没事,只是更年期的正常反应。但我知道这不是正常的,我开始担心她的健康。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生很耐心地听完了我妈妈的症状后,告诉我们这可能是更年期肾阳虚肝郁引起的,建议我们口服谷维素和维生素B1,并保持愉快的心情,多散步。

我妈妈按照医生的建议进行了治疗,效果非常明显。她的心情逐渐平静下来,睡眠也恢复正常。我们都非常感激这位医生和京东互联网医院的线上问诊服务。

更年期肾阳虚肝郁就医指南 常见症状 更年期肾阳虚肝郁的常见症状包括心烦意乱、失眠多梦、白天精神不振等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 口服谷维素和维生素B1,帮助改善睡眠和心情。 2. 保持愉快的心情,避免过度焦虑和压力。 3. 多散步,增加体力活动,促进血液循环。 4. 饮食上要注意营养均衡,多吃一些富含维生素B的食物,如全麦面包、牛奶等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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