我一直觉得自己是个怪人。情绪波动大，总是伤害身边的人。每天都特别愧疚又难过，又怨气满满。有时候我会想，为什么我总是这样？为什么我不能像其他人一样开心、平静？

我曾经去过医院看过，但我总觉得医生不理解我。他们只会开一些药给我，告诉我要多休息、多运动。可我试过了，根本不管用。我的情况越来越差，家人和男朋友虽然不说，但我知道他们已经为了我承受了太多。

有一天，我在网上看到了一篇文章，讲的是肝郁脾虚的症状和调理方法。我当时就想，这不就是我吗？我开始认真研究这方面的知识，试图用中医的方法来调理自己的身体和心态。

经过一段时间的调理，我发现自己的情绪开始稳定下来。虽然还是会有波动，但已经不像以前那样失控了。我也开始尝试和家人、男朋友沟通，告诉他们我的感受和困惑。他们虽然不完全理解，但至少可以接受我现在的状态。

我知道，我的病情还没有完全好转。但我已经不再像以前那样绝望了。我相信，只要我坚持下去，总有一天我会完全康复的。