我从小在村里长大，总是被人议论。他们说我家穷，父母离异，我的成绩也不好。这些话像针一样扎进我的心，越来越多的负面情绪积累在我心中，直到我无法承受。我开始变得沉默寡言，甚至不想出门。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里回荡着那些难听的话语，无法入睡。

有一天，我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”，找到了一个在线咨询平台。我犹豫了很久，才决定点击“开始咨询”。医生很温柔地问我有什么症状，我说最近很压抑。他建议我去医院面诊，并且说必要时要口服抗抑郁的药物。我知道我需要帮助，但我害怕去医院，害怕被更多人议论。

医生又说：“不要理会别人，村里的老人就是这样，每天活在别人的眼里多累，我们是为自己而活，不是为别人而活的。”这句话深深地触动了我。我开始尝试换个环境，出去走走，找个好朋友谈谈心。慢慢地，我发现自己不再那么在乎别人的看法，开始活出自我。

如果你也像我一样被议论、压抑，建议你找个专科的心理医师给你做个评估，看看要不要口服药物治疗。记住，你并不孤单，有很多人都在经历类似的事情。不要害怕寻求帮助，勇敢地面对自己的问题，你会发现生活其实很美好。