我是一位新晋的妈妈，自从有了宝宝后，我的生活就被彻底改变了。每天都在忙碌中度过，喂奶、换尿布、哄睡……但最近，我开始感到乳房阵痛，尤其是在宝宝吸奶的时候。起初，我以为这只是正常的哺乳期反应，然而随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心，是否是自己做错了什么？是不是宝宝吸奶的方式不对？还是说我需要更多的休息？我尝试了各种方法来缓解疼痛，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到哺乳期乳房阵痛可能与缺钙有关。这让我想起了孕期产检时，医生曾经告知我有轻微的缺钙情况。难道这就是导致我现在疼痛的原因吗？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位经验丰富的医生接待了我。通过详细的交流和描述症状，医生初步判断我的乳房阵痛可能与缺钙有关，并建议我补充钙和铁，同时注意补气补血。医生还提醒我，如果没有淤奶，乳房阵痛可能是神经肌肉引起的，需要进一步检查确定是否有包块。

在医生的指导下，我开始了系统的调理。每天按时服用铁剂和钙片，配合阿胶浆来补气补血。同时，我也注意了饮食，多吃一些富含钙和铁的食物。经过一段时间的努力，我的乳房阵痛明显减轻了，宝宝也更容易吸奶了。现在，我可以安心地哺乳宝宝，不再担心疼痛的问题。