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肩膀子疼,可能是肩周炎,怎么办?

肩膀子疼,可能是肩周炎,怎么办?
发表人:未来医疗领航员

我是一个在西安市工作的白领,平日里总是埋头于工作,很少关注自己的身体状况。直到有一天,我的肩膀子开始疼痛,尤其是在晚上更是难以忍受。起初,我以为只是因为长时间使用电脑导致的肌肉疲劳,于是尝试了一些简单的按摩和休息,但疼痛并没有减轻,反而有所加重。焦虑和恐惧开始笼罩着我,担心自己可能患上了什么严重的疾病。

在朋友的推荐下,我决定尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写个人信息后,我很快就与一位专业的医生进行了视频通话。医生首先询问了我的症状,并进行了一些简单的检查,包括按压疼痛的部位。根据我的描述和检查结果,医生初步诊断我可能患有肩周炎,并详细解释了这种疾病的成因、常见症状和治疗方法。

医生建议我使用白脉软膏和氟比洛芬膏药进行外用治疗,并进行理疗和康复锻炼。同时,医生还推荐我佩戴自发热肩带,以帮助缓解疼痛。整个问诊过程非常顺畅和高效,医生不仅专业而且非常友善和耐心,让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下,我开始了治疗和康复过程。每天早晚使用药膏,进行理疗和康复锻炼,并佩戴自发热肩带。经过一周的治疗,我的肩膀子疼痛明显减轻,生活和工作也恢复了正常。整个经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和高效性,也让我更加重视自己的健康和身体状况。

肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩关节周围的疼痛、僵硬和活动受限。疼痛可能会向上臂、颈部或背部放射,并且在夜间或休息时加重。易感人群包括长期从事重复性肩部活动的人群、老年人以及有肩部外伤史的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 外用药膏:白脉软膏和氟比洛芬膏药可以有效缓解疼痛和炎症。 2. 理疗:通过理疗仪进行物理治疗,可以促进血液循环和组织修复。 3. 康复锻炼:进行适当的肩部康复锻炼,可以增强肩部肌肉力量和灵活性,防止疾病复发。 4. 佩戴自发热肩带:可以帮助缓解疼痛和炎症,促进肩部血液循环。 5. 生活习惯调整:避免长时间保持同一姿势,定期休息和进行肩部放松运动。

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