新年伊始，我的生活却被一连串的不适所困扰。五六天了，总不饿，肚子胀得厉害，感觉像有块大石头压在心口。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，但大便却需要用力才能排出。这种情况让我非常焦虑，担心自己得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯等信息，并要求我拍摄舌头照片以便更好地判断我的身体状况。

经过一番分析，医生告诉我可能是脾虚食积证引起的。这个诊断让我有些吃惊，因为我从来没有听说过这个病名。医生解释说，脾虚食积证是一种常见的中医疾病，主要表现为消化不良、腹胀、食欲不振等症状。由于我的生活压力大，饮食不规律，导致脾胃功能失调，进而引发了这些不适。

医生建议我服用中药免煎颗粒，并给出了详细的用药指导。同时，他也提醒我要注意饮食调理，少吃辛辣、油腻的食物，多吃易消化的食物。医生还推荐我进行适量的运动，以帮助改善身体状况。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不太明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我的食欲恢复了，肚子也不再胀痛。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便捷和有效性，也让我更加重视自己的身体健康。