我曾经是一名充满活力的大学生，热爱写作和社交。然而，自从我被诊断出患有中度抑郁症和社交恐惧症后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都像是在黑暗中挣扎，无法找到出口。焦虑和失眠成为了我的常态，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。我试图用药物来控制症状，但效果并不理想。最终，我决定寻求专业的帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种方式持怀疑态度，但我还是决定一试。通过视频通话，我与一位经验丰富的精神科医生进行了交流。医生耐心地听取了我的问题，并给出了详细的建议和治疗方案。他的专业知识和同情心让我感到安慰和支持。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了继续服用米氮平外，医生还建议我加用文拉法辛，并强调了规律服药和定期复诊的重要性。通过这个在线平台，我可以随时与医生沟通，分享我的进展和困惑。这种便利和灵活性让我更容易坚持治疗。

现在，虽然我仍然在恢复的路上，但我已经感到了明显的改善。我的睡眠质量有所提高，焦虑和抑郁症状也得到了缓解。我重新找回了对生活的热情和信心，开始重新建立社交关系。互联网医院的在线问诊服务为我提供了一个安全、便捷和高效的治疗方式，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。