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我是一个上班族,长时间坐在电脑前工作已经成为了我的日常。然而,最近我开始感到屁股酸痛,尤其是在坐了一段时间后。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的不适。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。
我决定去医院进行检查,做了一次核磁共振。结果显示我的核磁报告正常,医生告诉我我患有滑膜炎,并开了一些药物给我。然而,虽然我按时服用药物,但疼痛并没有完全消失。于是,我开始寻求其他的治疗方法,包括理疗和康复治疗。
在一次线上问诊中,医生建议我可以尝试使用筋膜球按摩来缓解疼痛。我对此持有疑虑,担心按摩可能会使情况变得更糟。然而,医生告诉我,只要不超过力度,按摩是安全的,并且可以帮助改善血液循环和减轻疼痛。
我决定尝试这个方法,并在家中使用筋膜球进行按摩。起初,我感到有些不适,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻了。现在,我已经能够正常工作和生活了,虽然偶尔还会有轻微的不适,但总体来说,我的情况已经大有改善。
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