我从来没有想过，自己会因为一个小小的问题而感到如此的无助和焦虑。那个晚上，我和女朋友尝试了一些新鲜的东西，结果却发现我无法完成任务。起初，我以为只是因为太紧张或者太累了，但当这种情况一再发生时，我开始感到恐慌。我知道我需要去看医生，但我害怕面对这个问题，害怕被人知道，害怕失去我最爱的人。

终于，在女朋友的鼓励下，我决定去看医生。医生告诉我，我有弱精子症，并且需要药物调理和戒掉手淫。我感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的男性能力。医生安慰我说，这个问题很常见，并且可以治疗。然而，我仍然担心这会影响我们的未来。

我开始按照医生的建议进行治疗，虽然一开始很难戒掉手淫，但我知道这是为了我自己的健康和幸福。同时，我也开始学习更多关于男性健康的知识，希望能够更好地照顾自己和我的伴侣。经过几个月的努力，我终于看到了一些积极的变化。我的精子质量有所改善，我的自信心也逐渐恢复了。

现在，我和女朋友的关系比以往任何时候都更好。我们不再有那么多的压力和焦虑，而是可以享受彼此的陪伴和爱。虽然这个经历让我感到很难过，但它也教会了我很多关于健康、爱和自我接纳的重要教训。