我一直认为自己是个健康的人，直到那天我发现了那个小小的肿块。起初，我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，似乎也没有什么影响。但随着时间的推移，它开始变大，甚至影响了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，担心它可能是某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并告诉我这可能是脂肪瘤。虽然它通常是良性的，但如果它继续生长，可能需要手术切除。医生还建议我尝试一些中药来辅助治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在服用中药的同时，也注意了自己的饮食和生活习惯。几个月后，肿块明显缩小了，我的心情也变得轻松了许多。这个经历让我深刻地认识到，及时就医和正确的治疗方法是多么重要。