我曾经是一个自信而充满活力的男人，但最近我发现自己陷入了一个困扰。我的性欲低下，不易勃起，这让我感到非常沮丧和无助。我开始担心这可能是某种疾病的征兆，或者是我生活方式的结果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我与一位男科医生进行了详细的交流。他问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活情况以及是否有其他症状。我告诉他我有抽烟的习惯，偶尔熬夜和久坐，运动也很少。他还问了我早上起来是否有晨勃，我的性欲如何，以及勃起硬度与嘴唇、鼻头、额头哪个地方更接近。通过这些问题，他初步判断我可能是肾阳虚导致的早泄。

医生建议我进行一些生活方式的调整，包括戒烟、适当运动、避免熬夜劳累和久坐。他还推荐我多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋和牛奶等。同时，他开了一些药物给我，包括参茸鞭丸和他达拉非，用于改善我的性功能。医生还提醒我，如果有条件，应该去医院检查一下性激素、血糖和血脂，以便更好地了解我的身体状况。

在服用药物和调整生活方式后，我发现自己的情况有所改善。我的性欲增加了，勃起也变得更容易和持久。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但我感到非常满意和鼓舞。这个经历让我明白了，面对健康问题，我们不能忽视，也不能自我诊断和治疗。寻求专业的医疗帮助是非常重要的。