我一直认为自己是一个健康的人，直到我开始经历早泄的困扰。起初，我尝试忽视它，认为这只是暂时的。但随着时间的推移，情况变得越来越糟。我开始感到焦虑和沮丧，甚至开始回避与伴侣的亲密接触。这种窘迫和焦虑感让我几乎无法集中精力工作或享受生活。

我知道我需要寻求帮助，但我不确定从哪里开始。幸运的是，我在网上发现了京东互联网医院。通过这个平台，我可以在家中与专业的医生进行视频咨询。医生非常友善和专业，听取了我的问题并提供了一些实用的建议。

医生告诉我，早泄可能与肾虚有关，并建议我多吃一些补肾的食物，如韭菜、羊肉和贝壳类海鲜。同时，他也强调了保持良好的作息规律和避免熬夜的重要性。医生还提到，心态和情绪压力也可能影响性功能，因此放松心态同样重要。

医生还推荐了参茸鞭丸和延时喷剂作为辅助治疗手段。虽然我对这些药物持谨慎态度，但医生的解释和建议使我感到更加安心和放心。

通过这次在线咨询，我不仅学到了如何改善我的早泄问题，还体验了互联网医院的便利性和效率。现在，我可以在家中就医，避免了繁琐的医院排队等待和交通拥堵。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也使我更愿意寻求医疗帮助。