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哺乳期手指关节僵硬,怎么办?

哺乳期手指关节僵硬,怎么办?
发表人:药事通

我是一位哺乳期的新妈妈,最近遇到了一个让我非常困扰的问题:手指关节僵硬。每当我试图弯曲小拇指时,它总是卡在某个位置,向外用力时又会突然弹回去。这种情况不仅发生在右手,左手也同样受影响,尤其是在晚上醒来时更为严重。左上臂外侧酸软,左手个别关节轻微痛感,小拇指卡顿感觉更明显,握拳无力。起床后基本不影响生活,但小指使不上力,左上臂还有点酸。有时候晚上严重的时候,不止小拇指,其他手指也有点卡顿的感觉。

我开始怀疑这是否与我的哺乳姿势有关。长期保持手臂平举,侧睡喂奶的姿势入睡,或者经常手压在我的头下睡觉。然而,即使我注意不压迫手臂,充分休息手臂后,症状仍然存在。夜间醒来时症状加重,活动一下又好一点。这种情况大概就三四天前开始的吧。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生听完我的描述后,初步诊断为腱鞘炎,并建议我停止手部活动,进行热敷。对于药物治疗,医生表示哺乳期不推荐使用药物,休息充分可以好转。医生还提醒我在日常生活中要注意避免过度用力,尤其是洗衣服等重活。至于那个擦酒精的偏方,医生并不推荐,担心酒精味会影响宝宝的喂养。

我深深感谢医生的建议和关心。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗指导,也学到了如何更好地照顾自己和宝宝。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望能够早日恢复健康。

腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎是一种常见的手部疾病,主要表现为手指关节僵硬、疼痛和肿胀。患者可能会在夜间醒来时感到症状加重,活动后有所缓解。哺乳期的新妈妈由于长时间保持特定的喂奶姿势,容易引发腱鞘炎。 推荐科室 如果您怀疑自己患有腱鞘炎,建议尽快就诊于骨科或手外科。 调理要点 停止手部活动,避免过度用力; 进行热敷,促进血液循环; 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势; 适当进行手部按摩和拉伸; 如果症状严重,可能需要进行物理治疗或手术治疗。

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