我从来没有想过，我的性生活会成为我失眠和耳鸣的罪魁祸首。最近几个月，我的性生活变得异常频繁，几乎每天都有。起初，我并没有太在意，毕竟年轻人嘛，精力旺盛。但是，随着时间的推移，我开始感到身体的不适。每次性生活后，我都会感到极度疲劳，甚至连爬上床的力气都没有。更糟糕的是，我的睡眠质量也开始下降，经常在夜里醒来，无法再次入睡。耳鸣也成为了我日常生活的一部分，尤其是在安静的环境中，它变得格外明显。

我知道我需要寻求帮助，但我一直拖延着。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定尝试一下，看看是否能得到一些有效的建议和治疗方案。于是，我注册了账号，选择了一个在线医生进行咨询。

医生非常专业和耐心地听完了我的问题后，告诉我我可能是因为肾虚导致的失眠和耳鸣。他建议我先休息一段时间，必要时去做心电图检查。同时，他也推荐了一些药物，包括五子衍宗丸和金锁固精丸，用于补肾和固精。虽然我对这些药物并不了解，但我还是决定试一试。

在服用药物的过程中，我也注意到了自己的生活习惯。减少了性生活的频率，增加了锻炼和休息的时间。慢慢地，我的失眠和耳鸣症状开始减轻，睡眠质量也得到了改善。虽然这段经历让我感到有些尴尬和不适，但我也意识到，健康比什么都重要。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体。