我一直以为自己是健康的，直到那天早晨醒来，右侧睾丸和右下腹部开始坠胀疼痛。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。我开始担心，会不会是某种严重的疾病？

我决定去看医生。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我可能是慢性附睾炎。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生建议我服用多西环素、热淋清颗粒等药物，并且要注意生活习惯，避免熬夜、久坐和过度劳累。同时，医生也提醒我要控制手淫的频率，保持一周1-2次的适度水平。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。过去，我总是忽视自己的身体健康，经常熬夜、吃垃圾食品和过度劳累。现在，我意识到这些不良习惯可能是导致我生病的原因之一。因此，我决定改变自己的生活方式，开始注重饮食健康、适量运动和良好的作息习惯。

经过两周的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。虽然医生说慢性附睾炎可能需要更长时间的治疗和恢复，但我已经看到了希望。我也深刻体会到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜并且好好照顾自己的身体。