我是一名年轻的白领，平日里总是被社交恐惧所困扰。加上最近鼻炎的困扰，晚上总是睡不着，心情也变得越来越糟糕。每次坐客车时，总会感到莫名紧张，呼吸困难，特别是在马上就到目的地时，想让司机停车却不知道为什么死死叫不出来，感觉喉咙被卡住一样。这种窘迫感让我感到非常焦虑和无助。

在网上搜索治疗肾虚的药能和感冒药时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我选择了一个中医专家进行咨询。医生通过观察我的舌质，发现舌中有些黄腻，表示脾胃的运化弱。结合我的症状，医生判断我有肝郁表现，并开了一些调理方子给我。

在使用了医生开的药物后，我的鼻炎症状有所缓解，晚上也能安心入睡了。更重要的是，医生还给了我一些宝贵的建议：多锻炼，面对恐惧，逐渐克服社交恐惧。这些话语像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。无论身处何地，只要有网络连接，就能享受到专业的医疗服务。同时，我也意识到，面对疾病和困扰，积极寻求帮助是最重要的一步。