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我从小就有自杀的念头,家人和朋友都不知道。每次我想放弃生命时,总会想起妈妈的笑容和爸爸的鼓励。然而,最近的压力让我再次陷入绝望。我的朋友推荐我去看心理医生,但我总是找借口推脱。直到有一天,我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”,找到了一个可以倾诉的渠道。
我拨打了热线,接通后是一位温柔的医生。我们聊了很久,她告诉我我需要接受正规的药物治疗,并建议我住院。起初我很抗拒,觉得住院太贵了。但是医生说可以申请一些补助,并且住院可以更好地帮助我恢复。
我最终同意了住院治疗。虽然在封闭式病房不能带手机,但我很快适应了。医生和护士都非常关心我,给我讲解了很多关于抑郁症的知识。他们还教我一些放松技巧和应对压力的方法。经过一段时间的治疗,我开始重新找回生活的乐趣。
现在,我已经出院了。虽然偶尔还是会有自杀的念头,但我知道该怎么应对了。每当我感到压力时,我就会拨打那个热线电话,或者给医生发消息。他们总是能够给我带来希望和勇气。
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