我总是早醒，情绪低落，可能是抑郁吗？这是我最近经常问自己的问题。每天早上，闹钟还没响，我就已经醒来了。醒来后的我，总是感到一阵空虚和无助，仿佛整个世界都在对我施加压力。这种感觉让我很苦恼，尤其是在工作日的早晨，需要面对一整天的工作和生活压力时。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。于是，我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位精神科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并引导我完成了一份量表评估。根据评估结果，医生告诉我，我可能存在中度的抑郁症状，但还需要面诊来确诊。

医生建议我先尝试自我调整，例如保持规律的作息时间、进行适量的运动、学习放松技巧等。如果这些方法不能改善我的情况，医生建议我去精神病专科医院寻求专业心理医生的帮助。医生还提醒我，抑郁症的诊断需要通过患者的感知觉、情感反应、意志行为等综合判断，不能仅通过文字判断。

我非常感谢医生的建议和关心。虽然我还没有完全摆脱早醒和情绪低落的困扰，但我现在有了更清晰的方向和信心去面对和处理这些问题。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和专业的帮助，让我在家中就能得到医生的指导和支持。