当前位置:首页>

餐后血糖忽高忽低怎么办?

餐后血糖忽高忽低怎么办?
发表人:家庭医疗小助手

我从未想过,自己会成为糖尿病的患者。31岁的我,身体健康,工作稳定,生活平静。直到那一天,我在佛山市的一家医院里,听到了医生说出这三个字:糖尿病2型。

那一刻,我的世界仿佛崩塌了。从此,我的生活被血糖监测、饮食控制、运动计划所占据。每天都要面对餐后血糖忽高忽低的困扰,尤其是当我吃了几包泡面或者其他高糖食物后,血糖会飙升到8点几,令我焦虑不已。

在这个过程中,我遇到了许多问题。比如,如何才能控制好血糖?我该如何调整饮食和运动计划?我是否需要服用药物?这些问题让我感到无助和迷茫。

幸运的是,我找到了一个可靠的医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与他建立了联系。每次我有问题,他总是耐心地解答,给出专业的建议和指导。他的帮助,让我逐渐掌握了如何管理我的糖尿病。

现在,我已经学会了如何在日常生活中控制血糖。虽然这仍然是一个挑战,但我不再感到孤独和无助。我知道,只要我坚持下去,我的健康状况一定会有所改善。

糖尿病2型就医指南 常见症状 糖尿病2型的常见症状包括多饮、多尿、口渴、体重下降等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,控制碳水化合物的摄入; 2. 定期运动,增强身体代谢能力; 3. 定期监测血糖,及时调整治疗方案; 4. 如果需要,服用口服降糖药或胰岛素; 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询