我从未想过，自己会成为糖尿病的患者。31岁的我，身体健康，工作稳定，生活平静。直到那一天，我在佛山市的一家医院里，听到了医生说出这三个字：糖尿病2型。

那一刻，我的世界仿佛崩塌了。从此，我的生活被血糖监测、饮食控制、运动计划所占据。每天都要面对餐后血糖忽高忽低的困扰，尤其是当我吃了几包泡面或者其他高糖食物后，血糖会飙升到8点几，令我焦虑不已。

在这个过程中，我遇到了许多问题。比如，如何才能控制好血糖？我该如何调整饮食和运动计划？我是否需要服用药物？这些问题让我感到无助和迷茫。

幸运的是，我找到了一个可靠的医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与他建立了联系。每次我有问题，他总是耐心地解答，给出专业的建议和指导。他的帮助，让我逐渐掌握了如何管理我的糖尿病。

现在，我已经学会了如何在日常生活中控制血糖。虽然这仍然是一个挑战，但我不再感到孤独和无助。我知道，只要我坚持下去，我的健康状况一定会有所改善。