我是一名小说家，平日里总是埋头写作，手指在键盘上飞舞。然而，最近我开始感到手指第一关节的疼痛，尤其是在早晨醒来时，疼痛感格外明显。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的写作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生首先询问了疼痛的具体位置，并要求我拍照标记。由于光线不足，我使用了闪光灯，医生很快就确定了疼痛的位置是两只手的第一关节。医生告诉我，这种情况很可能是腱鞘炎，主要是由于长时间的劳损引起的，包括长时间玩手机等行为。

医生建议我注意休息，并外涂扶他林乳剂试一下。如果症状持续不缓解，可以考虑局部封闭治疗1~2次。若再进一步加重，可能需要手术治疗。医生的建议让我感到安心，我决定按照医生的指导进行治疗，并在日常生活中注意手指的保护。