我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从我开始长期便秘后，我的生活就像被打乱了节奏。每次都要等待8天才能排便，而且大便呈现出黑色、管状干结的状态。这种情况让我感到非常焦虑和窘迫，甚至影响到了我的日常工作和社交生活。

我尝试了各种方法来改善便秘，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一种名为碧生源常润茶的产品，声称可以帮助改善便秘。我抱着试一试的态度购买了它，并开始每天喝一杯。起初，效果确实很明显，我开始每天都能正常排便。但是，随着时间的推移，我发现这种茶也有一些副作用。有时候我会在半夜被拉醒，需要急忙上厕所，这让我感到非常不舒服。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的情况进行了初步诊断。根据我的描述，医生认为我可能存在消化道溃疡的风险，并建议我进行胃镜检查以明确诊断。同时，医生也开具了一些改善便秘的药物处方，帮助我缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的便秘问题得到了明显改善。现在，我每天都能正常排便，生活也恢复了往日的活力和节奏。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和快乐的生活。