我是西安市的一名普通上班族，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近，我的手脚大拇指根部开始肿疼，尤其是在长时间使用电脑后更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作过度引起的。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心这可能是一种疾病，于是决定寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和日常生活习惯，并告诉我这可能是腱鞘炎引起的。医生建议我局部外用白脉软膏和氟比洛芬膏药，并进行理疗或局部封闭治疗。同时，医生也强调了去除引起腱鞘炎的因素的重要性，建议我避免继续进行那个动作，并使用腕关节托固定一个月。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的疼痛感逐渐减轻。现在，我已经基本恢复正常，能够继续投入到工作和生活中去。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业帮助是非常重要的。