我是一名小说家，平时喜欢用文字来描绘生活的美好。但是，最近我却被一场突如其来的疾病打乱了生活节奏。慢性胃炎和拉肚子成为了我每天的噩梦。每次一吃东西，肚子就开始咕咕叫，然后就要拉稀水状大便。无论我吃什么，症状都不会改变。我的胃口也变得很差，吃不下东西，整个人都感到非常虚弱和疲惫。

在网上搜索了很多资料后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生开了中药和补脾益肠丸，并且告诉我要注意饮食，避免辛辣食物。同时，医生还建议我配合使用益生菌粉来调理肠道健康。

在服用药物的过程中，我遇到了一些问题。比如说，吃完中药后是否可以打篮球？医生告诉我可以，但要注意身体状况。另外，医生还提醒我，如果在服药期间出现不适，应该及时线下就诊。

虽然治疗过程中有很多困难和挑战，但我始终相信，只要坚持下去，总会有好转的一天。现在，我已经开始记录自己的饮食习惯，避免吃辛辣食物，并且每天按时服用药物。希望通过这次经历，我能够更好地理解和关注自己的健康。