我是一个在工厂工作的女性，平时一天都是坐着。从08年怀孕开始，半夜腿酸的毛病就一直困扰着我。最近一年多来，躺久了腰就痛，影响了我的日常生活和工作。起初，我并没有太在意，认为可能是累了或者是年纪大了的原因。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的睡眠质量。

在朋友的建议下，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。医生询问了我的症状和生活习惯后，初步判断我可能是腰肌劳损。医生建议我购买一款可以缓解疼痛的产品，并且在平时要尽量减少长时间同一姿势，多活动腰椎，症状缓解后要加强腰背肌功能锻炼。医生还推荐了扶他林软膏作为辅助治疗。

通过这次线上问诊，我不仅找到了合适的治疗方案，也感受到了互联网医院的便利性和高效性。无需排队等待、无需奔波医院，足不出户就能得到专业的医疗建议和服务。这种模式大大节省了我的时间和精力，让我能够更好地照顾自己和家人。