我是一名年轻的男性，生活在焦作市。最近，我开始感到腰部酸痛、耳鸣和性功能下降。这些症状让我非常困扰和焦虑。我尝试了各种方法来缓解这些问题，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索“肾虚耳鸣的治疗方法”，并找到了一个互联网医院的在线问诊平台。通过这个平台，我与一位中医男科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我发送舌苔照片以便更好地了解我的身体状况。

医生告诉我，我的症状是由肾虚引起的，并且建议我减少手淫次数，口服一些补肾的药物，包括六味地黄丸和五子衍宗丸。医生还提醒我要注意生活习惯，避免久坐、憋尿，保持适度的性生活，均衡营养，戒烟酒辛辣刺激食物，适度锻炼，少看情色图像，保持良好的心态，并在晚11点前休息。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一周的时间，我的症状明显改善。腰部酸痛减轻，耳鸣消失，性功能也恢复了正常。我非常感激医生的帮助和建议。