我还记得那天，我的世界仿佛被打翻了。鼻息肉手术后的恢复期本应该是平静的，但我的心却像一只被困的鸟，无法安宁。医生开了激素药物，告诉我这是恢复的关键。可我总是担心，担心副作用，担心肠胃不适，担心血压升高。这些担忧像一团乱麻，缠绕着我，让我夜不能寐。

我决定寻求专业的意见，于是通过互联网医院找到了胡医生。他的回答让我感到一丝安慰：“最好遵医嘱。”但我还是不放心，继续追问：“没有变通的方法吗？”胡医生看透了我的内心，指出我的精神因素太明显。他的话像一盏明灯，照亮了我内心的黑暗角落。我开始理解，恐惧和焦虑并不能解决问题，反而会加重病情。

胡医生给了我一些建议，包括饮食上的调整。他的耐心和专业让我感到温暖和信任。从那以后，我开始按照医嘱服药，放下心中的包袱，专注于恢复。时间证明，胡医生的建议是正确的。我的身体逐渐恢复，心情也变得轻松起来。