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拇指疼,可能是因为玩手机太多了?

拇指疼,可能是因为玩手机太多了?

我是一个重度手机用户,几乎每天都要用手指滑动屏幕数小时。最近,我的右手拇指开始疼痛,尤其是在使用手机时。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但是,疼痛逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活。

我开始感到焦虑和困扰,不知道该如何处理这种情况。于是,我决定寻求专业的医疗建议。我登录了京东互联网医院的线上问诊平台,选择了一个专科医生进行咨询。

医生首先询问了我的使用习惯,了解到我经常用右手操作手机。他告诉我,拇指疼痛可能是由于过度使用引起的。医生建议我停止使用这只手,给它足够的休息时间,并戴上可以固定拇指的护腕来减轻压力。同时,他还推荐我涂抹扶他林进行局部治疗,并进行热敷以缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗,果然,疼痛逐渐减轻。这个经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或娱乐而忽视自己的身体健康。线上问诊平台为我提供了便捷的医疗服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

拇指疼痛的治疗与预防 常见症状 拇指疼痛可能是由于过度使用引起的,尤其是在频繁操作手机或电脑时。其他症状可能包括手指僵硬、肿胀或麻木感。易感人群包括长时间使用电子设备的人群和从事重复性手部动作的工作者。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 休息:停止使用疼痛的手指,给它足够的休息时间。 2. 固定:戴上可以固定拇指的护腕来减轻压力。 3. 局部治疗:涂抹扶他林进行局部治疗。 4. 热敷:进行热敷以缓解疼痛。 5. 预防:避免长时间使用电子设备,定期进行手部伸展和放松。
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